Über Shiatsu | Shiatsu

Die Methode

Shiatsu ist eine Körpertherapie, die aus Japan stammt. Die traditionelle chinesische Medizin, bildet den theoretischen Hintergrund mit dem ich arbeite. Im Shiatsu arbeite ich mit meinem Daumen, den Handballen und der ganzen Hand. Die Behandlung findet bekleidet auf einer Matte auf dem Boden statt.

Als Erklärungsmodell für Beschwerden, Energiemuster und Schmerzen, dient mir das System der TCM, mit den 5 Elementen, 12 Meridianen, und dem Prinzip von Yin und Yang. Zudem arbeite ich mit Struktruellen Techniken aus dem Shin Tai, sowie aus der Osteopathie und mit den energetischen Werkzeugen der Inneren Techniken.

Shiatsu ist Körpertherapie, die Gesamtheit von Körper-Geist-Seele wird dabei angesprochen.

Melde dich gerne persönlich, wenn du mehr erfahren willst!

Ein Gefühl von "getragen sein"

Wir alle kennen das Gefühl, getragen zu sein. Wir alle wurden von unserer Mutter fast ein Jahr lang durch die Welt getragen, bevor wir sie betraten. Wenn wir aus dem Gleichgewicht kommen und uns anspannen und eng machen, fehlt uns dieses Gefühl und unser Körper muss sich wieder daran erinnern, damit innere Anspannungen wieder loslassen können. Genau das ist für mich der Kern von Shiatsu. Die Behandlung gibt Sicherheit und Raum, damit das, was sich zusammenzieht und eng ist in uns, sich wieder ausdehnen kann. Energie wird frei und wir lassen los, atmen durch, bekommen einen neuen Blickwinkel, schöpfen Zuversicht ... fühlen uns wieder mehr vom Leben getragen.

Shiatsu ist ein angenehmer Energieausgleich in allen Lebensphasen. Shiatsu berührt das Leben mit all seinen Facetten. Hier fühlst du dich gesehen und kannst in deinem Jetzt ankommen und wohl sein.

Im gehaltenen Raum, kann etwas neues entstehen.

Wachstum und Entwicklung

Wachstum und Entwicklung beschäftigen uns unser gesamtes Leben. Immer wieder gilt es anzunehmen, loszulassen und neue Schritte zu wagen. Jede Lebensphase und jedes Ereignis unseres Lebens fordert und fördert unsere Entwicklung.

Ich begleite darin, festgefahrenen Schmerz- oder Handlungsmustern aktiv und konstruktiv zu begegnen. Dem Raum zu geben, was sich jetzt in dir entwickeln will, entspannt und hilft, dass sich innere und äußere Kräfte neu ordnen können.

Jugendliche

Im Jugendalter gibt es besonders viele Umbrüche und Neuorientierungen.

Ich arbeit mit Jugendlichen, die an Schulstress, sozialen Herausforderungen oder körperlichen Beschwerden leiden. Ich unterstütze dein Kind dabei, sich zu spüren, in die Ruhe zu kommen, Ängste abzubauen und sein Sein zu schätzen und zu stärken.

Das Yin

Die Yin-Seite in uns, steht für das nach Innen gerichtete und wird manchmal auch als das weibliche Prinzip verstanden. Dabei geht es um Aspekte des Aufnehmens, Verarbeitens und Verdauens, sowie um das Reifen und Gebären ... von Nahrung, von Ideen, von Schicksalen, von Informationen, von Leben ...

Ungleichgewichte nehmen wir beispielsweise als Bauchschmerzen, Verdauungs- beschwerden, Übelkeit und Völlegefühl oder Menstruationsbeschwerden wahr.

Ich begleite durch Lebensumbrüche und in der Schwangerschaft. Ich helfe dir, dein Gleichgewicht wieder zu spüren und deine innere Stärke wahrzunehmen.

Das Yang

Das Yang in uns ist alles was nach außen gerichtet ist, was sich zeigt, was mehr laut als leise, mehr warm als kalt und mehr sichtbar als unsichtbar ist. Der Rücken beispielsweise steht für Schutz, Aufrichtung, Standhaftigkeit und Antrieb, Vergangenheit und Grundenergie.

Sind wir erschöpft oder überanstrengt beigleiten uns manchmal chronische Rückenschmerzen, Verspannungen in Schulter und Nacken oder Spannungskopfschmerzen.

Ich begleite bei Verspannungen im Rücken, Schlafproblemen oder anderen Anzeichen von Stress. Ich biete einen Raum, um loszulassen, neue Energie zu tanken und neue Blickwinkel zu erkunden.