Die Methode
Shiatsu ist eine Körpertherapie, die aus Japan stammt. Die traditionelle chinesische Medizin, bildet den theoretischen Hintergrund mit dem ich Arbeite. Im Shiatsu arbeite ich mit meinem Daumen, den Handballen und der ganzen Hand. Die Behandlung findet, bekleidet auf einer Matte, auf dem Boden statt. Ich arbeite mit dem energetischen System, spüre Blocken und helfe dem Körper Ausgleich zu schaffen.
Als Erklärungsmodell für Beschwerden, Energiemuster und Schmerzen, dient mir das System der TCM, mit den 5 Elementen, 12 Meridianen, und dem Prinzip von Yin und Yang.
Shiatsu ist Körpertherapie, die Gesamtheit von Körper-Geist-See wird dabei angesprochen.
Melde dich gerne persönlich, wenn du mehr erfahren willst!
Ein Gefühl von "getragen sein"
Wir alle kennen das Gefühl getragen zu sein. Wir alle wurden von unserer Mutter fast ein Jahr lang durch die Welt getragen, bevor wir sie betraten. Wenn wir aus dem Gleichgewicht kommen und uns Anspannen und Eng machen, fehlt uns dieses Gefühl und unser Körper muss sich wieder daran erinnern, damit innere Anspannungen wieder loslassen können. Genau das ist für mich der Kern von Shiatsu. Die Behandlung gibt Sicherheit und Raum, damit sich das, was sich zusammenzieht und eng ist in uns, wieder ausdehnen kann. Es entspannt sich, Energie wird frei und wir lassen los, atmen durch, bekommen einen neuen Blickwinkel, schöpfen Zuversicht ... fühlen uns wieder mehr, vom Leben getragen.
Shiatsu ist ein angenehmer Energieausgleich in allen Lebensphasen. Shiatsu berührt das Leben mit all seinen Facetten. Hier fühlst du dich gesehen und kannst in deinem Jetzt ankommen und wohl sein.
Wachstum und Entwicklung
Wachstum und Entwicklung beschäftigt uns unser gesamtes Leben. Immer wieder gilt es Anzunehmen, Loszulassen und neue Schritte zu wagen. Jede Lebensphase und jedes Ereignis unseres Lebens fordert und fördert unsere Entwicklung.
Darin begleite ich, alte Schalen ablegen und sich neu zurechtfinden.
Yin und Yang suchen immer wieder nach Ausgleich und Einklang.
Jugendliche
Im Jugendalter gibt es besonders viele Umbrüche und Neuorientierungen. So wie natürlich durch die gesamte Kindheit. Anders ist hierbei jedoch, die Veränderung der Rolle und Orientierung in der Familie und in der Welt. Dies bringt besondere Herausforderungen für Familien mit sich bringt.
Ich arbeit mit Jugendlichen, die an Schulstress, sozialen Herausforderungen oder körperlichen Beschwerden leiden. Ich unterstützen dein Kind dabei, sich zu spüren, in die Ruhe zu kommen, Ängste abzubauen und sein Sein zu schätzen.
Die Yin-Seite in uns, steht für das nach Innen gerichtete und wird manchmal auch für das weibliche Prinzip verstanden. Für das Aufnehmen, Verarbeiten und Verdauen, für das Reifen und Gebären ... von Nahrung, von Ideen, von Schicksalen, von Informationen, von Leben ...
Ist es aus dem Gleichgewicht, können wir das beispielsweise in unseren innersten Organen wahrnehmen, durch Bauchschmerzen, Verdauungsprobleme, Übelkeit und Völlegefühl, ...
Ich begleite bei Menstruationsbeschwerden, durch Lebensumbrüche und in der Schwangerschaft. Ich helfe dir, dein Gleichgewicht zu spüren und deine innere Stärke zu aktivieren.
das Yin
das Yang
Das Yang in uns ist alles was nach außen gerichtet ist, was sich zeigt, was mehr laut als leise, mehr warm als kalt und mehr sichtbar als unsichtbar ist. Der Rücken beispielsweise steht für Schutz, Aufrichtung, Standhaftigkeit und Antrieb, Vergangenheit und Grundenergie.
Sind wir erschöpft oder überanstrengt beigleiten uns manchmal chronische Rückenschmerzen, Verspannungen in Schulter und Nacken oder Spannungskopfschmerzen.
Ich begleite bei Verspannungen im Rücken, Schlafproblemen oder anderen Anzeichen von Stress. Ich biete einen Raum, um loszulassen, neue Energie zu tanken und neue Blickwinkel zu erkunden.
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